Redimento
1 porções
Preparo
30 minutos
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Sabe aquele domingo à tarde em que a gente para pra organizar as marmitas da semana e bate aquele desânimo de pensar em comer frango grelhado "com gosto de nada" de segunda a sexta? Pois é, eu já passei muito por isso!
Foi justamente tentando salvar o meu planejamento semanal que cheguei nessa marinada de mostarda e curry. Eu queria algo que fosse rápido de fazer, mas que tivesse personalidade suficiente para o frango continuar gostoso mesmo depois de reaquecido no micro-ondas do trabalho.
O segredo aqui é a combinação da mostarda com o curry e a páprica. Enquanto a mostarda garante que o frango não resseque (o maior inimigo de quem vive de marmita!), as especiarias trazem um sabor intenso e uma cor dourada animal. Fiz essa receita pensada exatamente para 800g de frango, que é a medida padrão que costumo preparar para a minha semana.
Muitas pessoas acreditam que temperar frango é apenas jogar sal e limão. No entanto, uma boa marinada de mostarda e curry faz toda a diferença na textura da proteína. Primeiramente, a mostarda ajuda a amaciar as fibras. Em segundo lugar, o curry e a páprica criam uma camada de proteção que evita a perda de líquidos durante o cozimento. Consequentemente, você terá um resultado de restaurante na sua marmita caseira.
Comentários e Dúvidas sobre a Receita de Marinada de Mostarda Páprica e Curry para um Frango Suculento